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Nordic Skating - die Alternative in der schneefreien Zeit

Die Lauftechnik von „Nordic-Skating“ gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann.

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  • Nordic-skating ist Ganzkörpertraining.
    Die Gelenke werden nachweislich mehr geschont als beim "walken" oder "skaten"!

  • Nordic-skating ist Herz-und Kreislauftraining.
    Skiken macht schlank. Skiken stärkt die Muskulatur und stabilisiert den Knochenbau.

  • Nordic-skating beansprucht 90% aller Muskeln
    im Körper, ohne dass einzelne Körperpartien überbeansprucht werden.

  • Nordic-skating macht einfach Spass!

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